"Lu Jong - tibetisches Heilyoga mit Ralf Bauer" jetzt auf DVD inkl. Begleitbuch

Kopf- oder Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Verdauungsprobleme - zu viel Stress ist die Ursache für zahlreiche Alltagsbeschwerden. Aus den Klöstern Tibets kommt ein wirksames Heilmittel: Lu Jong. Der Schauspieler Ralf Bauer hat diese jahrtausendealte Bewegungslehre von einem Mönch gelernt und präsentiert 23 Übungen aus dem tibetischen Heilyoga. Beschwerden schonend... pressemitteilung lesen